当前位置:当前位置: 首页 >
咖啡喝多了对人体有什么危害么?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-18 00:00:12
会的。
记住两个数字,一个是240mg,一个是420mg。
当你摄入***的量低于240mg的时候,咖啡对你的健康利大于弊,大于420mg则弊大于利,240mg-420mg之间,可能利大于弊也可能弊大于利。
1shot咖啡大约含60mg***,也就是每天喝咖啡的量最好在4shots以内,不要超过7shots。
(星巴克的拿铁大杯(Grande,16盎司)通常包含2 shots 咖啡)。
关于骨质流失,确实可能有影响。
上次体检,医生问我喝不喝咖啡和浓茶,我回答说喝得很多…。
同类文章排行
- B站的众多教做饭和烹饪的厨师up主的资历与实力应如何排序?
- 你的低成本爱好是什么?
- 有什么超级好看的打脸爽文推荐吗?
- 什么是比悲伤更悲伤的故事?
- 中央多份重磅文件出台,密集释放「涨工资」「提高居民收入」的信号,这背后有何深意?
- 有哪些好看的重生***?
- 如何看待抖音宝妈自学中医,肉蛋奶全忌,给孩子喂“古法米汤”,美名其曰“中医育儿”?
- 如何使用Obsidian软件?
- 新疆机票价格暴涨,上海飞乌鲁木齐往返超 6000 元,为什么旅游旺季还没到价格就飞涨?新疆旅游有多火?
- 乡下的土鸡真的值100块钱吗?
最新资讯文章
- 为什么巴勒斯坦人民都快走上绝路了,没有任何国家支援?
- 055大驱在世界属于什么水平?
- 只是突然很好奇,已经造出了三艘航母,为何不能按照这样的模板,批量建造航母呢?
- 人们在 DOS 年代如何办公?
- 男朋友要被裁员了,我该怎么相处?
- 印度是真的烂还是咱们在信息茧房里面?
- 为什么这次以色列打伊朗,网上声讨的人少了,反而都是嘲笑调侃伊朗?
- 做客孩子临走时带走几只玩具,我的孩子抗拒并一直哭,要怎么开导?
- 中央多份重磅文件出台,密集释放「涨工资」「提高居民收入」的信号,这背后有何深意?
- 修仙不是求长生吗?为什么还要打打杀杀?
- 如何评价腾讯元宝桌面端使用 Rust 的 Tauri 框架?
- 800V是什么技术,为什么特斯拉不跟进?
- 为什么腾讯云或者阿里云不让自建dns服务器?
- 如何看待22岁中国游客从泰国豪华酒店21层坠楼身亡?
- 吃爽了是怎样一种体验?






关注公众微信号
移动端,扫扫更精彩